图文盘点：44个保持魔鬼身材的瘦身绝招【第18页】 - 文章资源 - 开放平台

标签：健康饮食 来源：MSN 作者：本站整理 发布时间：2012-08-18 ★★★〖加入收藏〗〖手机版〗

摘要：据国外媒体报道，我们知道，要想减肥，就要少吃多运动，然而研究显示，其实还有其他一些看似没有效果，但经试验证明确实有效的减肥小窍门，本文将为您逐一盘点。…

35、吃含羽扇豆的面包，这种东西含有大量纤维，可使饱感持续时间更长。

36、饭菜里放点辣椒粉。红辣椒所含的维生素C是西红柿的6倍，这种维生素是促使人体把脂肪转变成能量的重要成分。

“药熬好了，快趁热喝了吧”—我们经常听到有人对病人说这句话。中药煎好后需要趁热喝吗?其实，中药未必都要趁热喝。对于某些患者和疾病而…